Презентация - "Презентация на тему "Здоровьесберегающие технологии" (3 класс)"

Здоровьесберегающие технологии
Подготовила: учитель 3«Б» класса
Манджиева В.В.
МБОУ «Элистинская многопрофильная гимназия»

С началом учебного года!

Задорной песней лето отзвенело,
И золотая осень началась.
Скорей, друзья, у вас немало дел,
Вас ждет залитый солнцем школьный класс.
Вы побывали в лагере, в походах,
Окрепли, повзрослели, развились -
Позвольте вас поздравить с новым годом,
С учебным годом - новым шагом в жизнь!
Пусть каждый школьный день пройдет недаром,
Вам надо много, очень много знать,
Чтоб стать такими, как герой Гагарин,
Чтоб глубь Земли и Космос покорять!

Организация учебной деятельности в условиях здоровьесберегающей педагогики

Успешность обучения в школе определяется уровнем состояния здоровья, с которым ребенок пришел в школу. На этом фоне важна и правильная организация учебной деятельности.
На практике существуют и применяются несколько различных видов обучения. Наиболее распространены в деятельности нашей школы: традиционное и развивающее обучение.
Существенную особенность традиционного обучения составляет авторитарная педагогика, которая способствует возникновению глубокого переутомления у учащихся, как в конце учебного дня, так и в конце учебного года.
В системе технологий развивающего обучения весь процесс обучения выстраивается через совместную деятельность педагога и учащихся. В отличие от традиционного обучения технологии развивающего обучения отвечают принципам здоровьесберегающей педагогики.

2.1. Основные формы организации обучения.
История развития школы раскрывает различные системы обучения, в которых предпочтение отдавалось различным формам организации: индивидуально-групповой, взаимообучения, бригадное обучение, наиболее распространенная форма обучения – классно-урочная, возникшая в ХУП веке. В современной школе классно-урочная форма обучения – основная. Она предусматривает различные формы организации учебно-воспитательного процесса: домашняя учебная работа (самоподготовка), экскурсии, практические занятия и производственная практика, семинарские занятия, внеклассная учебная работа, факультативные занятия, консультации, зачеты, экзамены.
Для урочных форм занятий характерно то, что деятельностью учащихся управляет педагог, который в течение строго установленного времени в специально отведенном месте руководит учебным процессом относительно постоянной по составу группой учащихся (класс) в соответствии с требованиями педагогических закономерностей обучения и воспитания. При этом строго соблюдаются частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь. В нашей стране уроки имеют 40-45 минутную продолжительность (кроме учащихся первых классов).
В теории и практике обучения традиционными являются следующие классификации уроков:
- по основной дидактической цели;
- по основному способу их проведения;
- по основным этапам учебного процесса.
Классификация по основному способу проведения подразделяет их на уроки:
- в форме беседы;
- в форме лекции;
- в форме экскурсии;
- самостоятельной работы учащихся;
- лабораторных и практических работ;
- сочетания различных форм занятий.

Если же за основу классификации берутся основные этапы учебного процесса, выделяют уроки таких типов:
-вводные;
-первичного ознакомления с материалом;
- образования понятий, установления законов на практике;
- повторения и обобщения;
- контрольные;
- смешанные или комбинированные.
В бесконечном потоке множества уроков можно отметить известную повторяемость и вычленить структуры уроков, встречающихся чаще других. Таким образом, определяются структуры уроков различных типов:
1) комбинированные (смешанные);
2) уроки изучения новых знаний;
3) уроки формирования новых умений;
4) уроки обобщения и систематизации;
5) уроки контроля и коррекции знаний, умений;
6) уроки практического применения знаний, умений.
Задачи урока, его содержание и структура, методы обучения – все это должно быть направлено на то, чтобы учащиеся испытали удовлетворение в процессе учебной работы на уроке. Современный учитель свободен в своем выборе построения урока. Важно, чтобы была достигнута главная цель обучения.

2.2. Технология организации урока.
Начало школьного обучения связано не только с изменением уклада жизни детей. Переход на школьное обучение способствует резкому увеличению числа контактов, что на фоне возрастных особенностей детей младшего школьного возраста и сниженной сопротивляемости организма, ведет к повышенной заболеваемости. Поэтому все мероприятия, направленные на укрепление здоровья и закаливание учащихся этого возраста, приобретают особое значение.
Исследованиями гигиенистов установлено, что построение учебного и продленного дня без учета возрастных особенностей детей даже при внедрении всех форм оздоровительно-физкультурной работы приводит к выраженному утомлению учащихся в течение учебного дня, недели, года. Это в свою очередь, вызывает рост заболеваний опорно-двигательного и сердечно-сосудистого аппаратов, снижение иммунитета и как следствие рост простудных и инфекционных заболеваний.

Методы здоровьесберегающих технологий

Под методами здоровьесберегающих образовательных технологий обучения понимаются способы применения средств, позволяющих решать задачи педагогики оздоровления. Метод обучения (от греч. Metodos – буквально путь к чему-либо) – это упорядоченная деятельность педагога, направленная на достижение заданной цели обучения. Под методами обучения часто понимают совокупность путей, способов достижения целей, решения задач образования. В здоровьесберегающих образовательных технологиях обучения применяются две группы методов:
Специфические (характерные только для процесса педагогики оздоровления) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).
Ни одним из методов не стоит ограничиваться в методике педагогики оздоровления как наилучшим. Только оптимальное сочетание специфических и общепедагогических методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения.
В структуре метода выделяют приемы, как составную часть, отдельный шаг в реализации метода.
Приемы можно классифицировать следующим образом: защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения); компенсаторно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, корригирующая, дыхательная и др. гимнастика, лечебная физкультура; массаж; самомассаж; психогимнастика, тренинг, позволяющие частично нейтрализовать стрессовые ситуации); стимулирующие (элементы закаливания, физические нагрузки, приемы психотерапии, фитотерапии и др.); информационно-обучающие(письма, адресованные родителям, учащимся, педагогам).
Использование методов и приемов зависит т многих условий: от профессионализма педагога, от его личной заинтересованности, от уровня города, района, школы, класса. Только при условии, что все отдельные подходы будут объединены в единое целое, можно рассчитывать, что будет сформировано здоровьеобразовательное пространство, реализующее идеи здоровьесберегающей педагогики.

Одним из методов здоровьесберегающей педагогики можно считать ведение специального дневника здоровья, в который ежедневно ученик будет приучаться записывать (сначала с помощью родителей, а затем самостоятельно) результаты самонаблюдений за своим здоровьем.
При заполнении дневника соблюдается время наблюдений. Их следует проводить в одно и то же время, утром сразу после сна, затем вечером –
перед сном. При характеристике данных самонаблюдения учитываются показатели, типичные для хорошего состояния организма, и их изменения при нарушениях режима жизни.
Самочувствие – чувство, испытываемое человеком в зависимости от состояния его физических и душевных сил.
В дневник записывают: самочувствие хорошее (ощущение бодрости, жизнерадостности, наличие интереса к выполняемой работе); плохое (наличие жалоб на боли, слабость, вялость, головокружение, сердцебиение и другие неприятные ощущения).
Боль – защитный безусловный рефлекс. Боли сопровождаются учащением сердечных сокращений, повышением артериального давления, увеличением сахара в крови и др. При появлении болей необходимо срочно выяснить их причину (нужна консультация врача) и принять необходимые меры.
Изменение самочувствия, вызванное ухудшением общего состояния организма, требует в ряде случаев коренных изменений в режиме дня учащегося.
В дневнике отмечают: вечером, перед сном – устал/не устал, переутомился; на следующий день – усталости нет, осталось чувство усталости и т.п.
Настроение – внутреннее душевное состояние. Обычно самочувствие и
настроение совпадают, но возможно и несоответствие между ними – удовлетворительное самочувствие при плохом настроении и т.п. Плохое настроение может быть и у здорового человека при неудачах, неприятных ощущениях, а хорошее возможно и у больного, например при хороших известиях, вызывающих положительные эмоции. В дневник записывают: настроение хорошее, удовлетворительное, плохое.

Сон – имеет исключительное значение для поддержания здоровья, работоспособности и жизнедеятельности человека. Он предупреждает истощение нервных клеток, создает условия для восстановления их работоспособности.
Сон ничем нельзя заменить. Он должен продолжаться 9 – 10 часов. В жизни школьников важное значение имеет организация сна.
Эффективность сна зависит от соблюдения ряда гигиенических правил: ужинать полагается за 2 – 3 часа до сна; полезна прогулка (20-30 мин.) перед
сном; спать надо с открытым окном или форточкой и в крайнем случае в хорошо проветренном помещении; не кутаться.
Полноценность сна определяется тремя основными качествами: периодичностью, продолжительностью и глубиной. Периодичность подразумевает вполне определенное время отхода ко сну и подъема – это вырабатывает привычку сразу просыпаться в конкретное время, а также быстро и крепко засыпать именно в указанное время. Продолжительность сна определяется временем, необходимым для полноценного отдыха. Сокращение продолжительности сна резко отрицательно сказывается на состоянии организма школьника: снижается работоспособность, быстрее наступает утомление, возникает переутомление. По свидетельству французских исследователей установлено, если в начальных классах дети спят меньше 8 часов, то из каждых 100 таких школьников 61 не успевает в учебе.
Бессонница или повышенная сонливость часто являются одним из признаков наступившего переутомления. После такого сна не ощущается бодрости, появляется чувство разбитости, вялость. В дневник записывается продолжительность, качество сна, а также причины его нарушения.
Аппетит – это один из признаков нормальной жизнедеятельности организма.

Критерии здоровьесбережения на уроке, их краткая характеристика и уровни гигиенической рациональности урока

Гимнастика для мозга
Сделайте перерыв в учебных занятиях, чтобы с помощью предлагаемых упражнений снять усталость, утомление глаз, максимально быстро сконцентрировать внимание. А также развить организационные навыки, умение читать вблизи и вдали (книга – доска), согласованность работы глаз, мотивацию в освоении материала. И, что важно, принять удобную позу для активной учебы.
Заземляемся
Встаньте удобно, расслабьтесь.
Пальцами руки прикоснитесь к точке, находящейся под нижней губой.
Другую руку расположите чуть ниже пупка пальцами вниз.
Удерживая точку под нижней губой на вдохе, представляйте, что вместе с воздухом в вас входит энергия земли. А на выдохе верните ее обратно.
Сделайте 4–6 полных циклов такого дыхания, чтобы максимально «поднять энергетический фонтан». Далее поменяйте руки местами и повторите упражнение 4–6 раз.
Выходим в космос
Встаньте удобно, расслабьтесь.
Пальцами руки прикоснитесь к точке, находящейся над верхней губой.
Другую руку положите на крестец сзади срединной линии тела.
Удерживая точку над верхней губой во время вдоха, представляйте, как по позвоночнику поднимается энергия, расслабляя каждый позвонок.
Сделайте 4–6 полных циклов дыхания, чтобы энергия, поднимаясь по позвоночнику и далее вдоль головы (как капюшон), доходила до точки над губой. Поменяйте руки, повторите

Концепция работы по здоровье сбережению учащихся начальной школы
1. Здоровье сбережение в учебном процессе:
утренняя гимнастика во всех классах школы ( проводит её учитель физкультуры под музыку в рекреации)
положительный настрой на урок и учебный день в целом
дыхательная гимнастика
пальчиковая гимнастика
физкультминутки в течении всего урока и учебного дня
релаксация
рефлексия
2. Здоровье сбережение во внеурочное время:
Ежедневные прогулки, экскурсии в группе продлённого дня.
Спортивные кружки, секции: гимнастика, футбол, настольный теннис, шахматы, спортивные танцы (акробатический рок-н-ролл, чер-лидинг).
классные часы, утренники, беседы, посвящённые пропаганде здорового образа жизни.
"Весёлые старты".
Cоревнования по гимнастике.
Шахматные турниры.
конкурсы спортивных танцев.
3. Работа с родителями:
тематические родительские собрания о здоровом образе жизни ("Здоровье ребёнка в ваших руках!", "Будьте ребёнку другом!")
информация по здоровье сбережению на сайте школы (Профилактика гриппа, Меры борьбы с гриппом и др.)
приглашение родителей на классные часы, общешкольные мероприятия.

4. Соблюдение санитарно-гигиенических норм:
регулярная влажная уборка;
режим проветривания классных комнат;
пропаганда соблюдения режима дня.
5. Создание презентаций о здоровом образе жизни, здоровом питании, исследовательская деятельность.
Мы здоровьем дорожим-соблюдаем свой режим!
Каша-матушка наша!
Фрукты, овощи, каши и соки - лучшая еда!
Кола, фанта, спрайт, напитки-убийцы!
а) Исследование современных напитков, наносящих вред здоровью и др.
б) Просмотр сюжетов о том, как вредные привычки влияют на здоровье человека.
Обсуждение данных сюжетов. (Пассивное курение, Влияние алкоголя на организм человека, Осторожно-никотин! Курению скажем-нет!)
в) Профилактика дорожно-транспортного травматизма
регулярные инструктажи по технике безопасного поведения на дороге, в транспорте, во время каникул.
Классные часы по правилам дорожного движения (Знайте правила движенья, как таблицу умноженья! История первого светофора, Азбука дорог, Правила поведения на дороге).
Просмотр видеофильмов по ПДД (МЫ и дорога, Виды перекрёстков).
Оформление уголка безопасности по ПДД.
Конкурсы рисунков (Безопасная дорога).
Викторина-игра (Безопасная дорога в школу, Дети и дорога, Нам на улице не страшно)