Презентация - "Презентация "Использование фитнес направлений на уроке физической культуры""
- Презентации / Другие презентации
- 1
- 05.10.26
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Презентация "Использование фитнес направлений на уроке физической культуры""
Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.
Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.
Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Презентация "Использование фитнес направлений на уроке физической культуры"", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.
Add subtitle Here
Использование фитнес направлений на уроке физической культуры
Задачи
детского фитнеса
1. Оптимизировать рост и развитие ОДА.
2. Совершенствовать физические способности.
3. Развивать психические качества.
4. Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма.
5. Создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей.
6. Воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении.
7. Повышать интерес к физкультурным занятиям.
Области применения фитнес технологий
- как физкультминутка на других уроках
- как утренняя гимнастика
- как физкультурные развлечения
- как полное занятие оздоровительно-тренирующего характера
- как показательные выступления
Цель занятий достижение положительной динамики двигательного развития учащихся на основе использования элементов фитнеса на уроках физической культуры.
Задачи:
- развивать двигательные способности школьников при помощи использования элементов фитнеса на уроках физической культуры;
- формировать у школьников необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни;
- формировать умение школьников использовать полученные знания в повседневной жизни;
- обучать школьников приемам мобилизации, релаксации, духовного самосовершенствования.
Применение фитнес – технологий в подготовительной части урока любой направленности, прежде всего, должны отражать специфику данного вида упражнений и способствовать развитию определённых двигательных способностей занимающихся.
В подготовительной части уроков с легкоатлетической направленностью включаются упражнения аэробики, приближённые к технике бега, прыжков, метаний, упражнения на функциональную выносливость в стиле "Табата", классическая аэробика, степ-аэробика.
На уроках гимнастики используется степ-аэробика, упражнения на гимнастических мячах, скип-аэробика, шейпинг.
На уроках с игровой направленностью в подготовительной части, в зависимости от задач урока применяется классическая аэробика с различными перемещениями приставными, скрестными шагами, с внезапными остановками, прыжками, упражнения степ - аэробики на гимнастической скамейке.
На уроках лыжной подготовки, когда погодные условия не позволяют выходить на улицу, в зале проводятся упражнения силовой аэробики с малым весом либо под своим весом, упражнения
с набивными мячами, упражнения степ - аэробики на скамейках, скип - аэробика, классическая аэробика.
В заключительной части для снятия напряжённости, повышения эмоционального состояния применяются фитнес - технологии: стретчинг,
йога-аэробика.
Новизна урока –
это всегда
положительные эмоции!
Спасибо за внимание!
