Презентация - "Презентация "Диспут с элементами тренинга АГРЕССИЯ" (6 класс)"

«Мир глазами агрессивного человека».
Диспут с элементами тренинга (6-7 кл.)

Подготовила:
педагог-психолог
ГБОУ «ЯСШИ №14»
Матвиенко Т.П.

Упражнение «Встаньте все те кто…»
имеют чёрные штаны
любят морожено
умеют кататься на велосипеде

Print master
Your Text here

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat.

Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi.

Агрессия – это защитная реакция организма, возникающая в момент срабатывания внутренних предохранителей. Так мы избавляемся от переполняющих нас эмоций и переживаний. Но далеко не все способны на столь резкое и бурное самовыражение. Одни считают, что открыто злиться – неприлично, другие опасаются, что так проявляется их слабость.

Упражнение
«Портрет агрессивного человека»

Нарисовать всей группой собирательный портрет агрессивного человека.

Хорошо или плохо быть агрессивным?

Упражнение «Этюд»
Одному с участников предлагается выполнять любые НЕ агрессивные действия.
Другой участник должен прокомментировать действия первого участника с позиции агрессивного человека.
Остальные участники предлагают свои комментарии.

Отпор агрессивным людям
Это настоящие дорожные катки, в движении к победе они рассчитывают на реакции, которые их поведение вызывает у собеседников. Испуг, смущение, запинки, дрожь - в любом случае это эмоции, которые отнимают способность поставить грубияна на место, «Никогда не забывайте, что эти люди с трудом переносят и свою собственную агрессивность, и что при частых приступах гнева у них редко случаются моменты простого и разделенного с кем-либо удовольствия» - замечает Ален Уэль.

Как вести себя при встрече с агрессивным человеком?
1. Не уступайте ему ни на дюйм: он в точности знает, какое воздействие оказывает на людей его поведение. Он одерживает победу, наводя на них страх. Отвечайте спокойствием на агрессию, и атака будет сорвана. Не возмущайтесь и, тем более, не оправдывайтесь. Переведите дискуссию в более конкретный план, приземленный и логический.
«Когда ты услышал эту информацию, когда ты обнаружил обман?"

2. Дайте вашему агрессивному собеседнику успокоиться и вынудите его оправдать свое поведение. Например, скажи: «Мне хотелось бы, чтобы ты объяснил, почему ты так считаешь…. Меня очень интересует твоя точка зрения. Позволь я тебя послушаю».

3. Ищите пути разрядки. Агрессивному человеку приятно находиться в оппозиции. Отказавшись играть в его игру и согласившись с его позицией, вы приведете его в растерянность. «Раз ты хочешь, я позову директора, и ты изложишь ему свою точку зрения». Агрессивный человек, которого вы задели своим спокойствием, не станет беспокоить администрацию из опасения потерять лицо, и пересмотрит свою позицию.

Как реагировать на «хирургов»?

Эти лицемеры не атакуют открыто, они действуют исподтишка. Они наносят коварный удар тайно, с улыбкой сострадания к вашему положению. При встрече с их подлыми действиями следует контратаковать.

Приприте собеседника к стене: «Что ты в точности хочешь сказать? Это интересно как точка зрения. Не мог бы ты развить свою мысль?» Затем, после того, как вы остановите противника, который думает, что нашел чувствительную жертву, пустите последнюю стрелу. «Мне странно видеть тебя в числе (далее на выбор) обманутых, более не уверенных в себе и пытающихся проверить свои способности».

Будьте внимательны, убедитесь, что вы имеете дело именно с проявлением агрессии:
Как другие реагируют на поведение этого человека?
Не пытается ли этот человек избавиться от чувства неудовлетворенности, прибегнув к спасительному, но дающему временный эффект способу.

Порой мы носим в себе большие или маленькие тяжести, которые отнимают у нас много сил. Выполнение этого упражнения поможет избавиться от негативного, мешающего и неприятного.
Встаньте так, чтобы вокруг вас было достаточно места. И начните отряхивать ладони, локти, плечи. При этом представляйте, как всё неприятное – плохие чувства, тяжелые заботы и дурные мысли о самом себе – слетают с вас, как с гуся вода.
Потом отряхните свои ноги от носков до бёдер. А затем потрясите головой. Будет еще полезнее, если вы будете издавать при этом какие-нибудь звуки… Теперь отряхните лицо и прислушайтесь, как смешно меняется ваш голос, когда трясется рот.
Представьте, что весь неприятный груз с вас спадает и вы становитесь всё бодрее, будто заново родились.

Упражнение на снятие агрессии «Стряхни»

Юмор помогает

Юмор идеально подходит для того, чтобы:

сказать что-то, не обижая другого;
переформулировать проблему, которую не удается решить;
заставить людей, которые до этого оставались глухи, услышать вас;
ободрить кого-то, независимо от возраста и обстановки;
начать сначала переговоры, зашедшие в тупик.

Смех заразителен. Вспомните о людях, которые оттеняют все свои фразы смехом. Как они выразительны. Сделайте усилие, найдите собственный жест, сойдитесь с веселыми людьми, читайте смешные книги, смотрите комедии и находите повод смеяться каждый день.

Упражняйтесь в юморе и смехе, и – серьезно – вы станете веселым человеком!