Презентация - "Презентация Гнев, как эмоция агрессивного характера. Игровые приемы, способствующие разрядке гнева"

Мастер-класс для педагогов РМО
«Гнев, как эмоция агрессивного характера. Игровые приемы, способствующие разрядке гнева»

Педагог-психолог
МКДОУ «Д/с № 12»
Халиуллина Лена Мавлюдовна
Коркино, 2022

Гнев — отрицательно окрашенная эмоция и реакция, выражающаяся в недовольстве каким-либо явлением, негодованием или возмущением, возникающим у человека в результате действий объекта его гнева.
Гнев включает сильную неудобную и несовместимую реакцию на воспринимаемую провокацию, обиду или угрозу. Человек, испытывающий гнев, часто испытывает физические эффекты, такие как учащённое сердцебиение, повышенное кровяное давление и повышенный уровень адреналина.
Гнев может иметь множество физических и психических последствий. Внешнее выражение гнева можно найти в мимике, языке тела, физиологических реакциях, а иногда и в публичных актах агрессии. Выражение лица может варьироваться от внутреннего наклона бровей до полного хмурого взгляда.
Современные психологи рассматривают гнев как нормальную, естественную и зрелую эмоцию, которую время от времени испытывают практически все люди, и как нечто, имеющее функциональное значение для выживания. Однако неконтролируемый гнев может негативно повлиять на личное или социальное благополучие и негативно повлиять на окружающих.

Гнев — это одна из основных эмоций, которую время от времени испытывает каждый. С самого раннего возраста дети учатся выражать свой гнев в соответствии с моделями поведения, которые они видят вокруг. Родителям часто кажется, что гнев – это нежелательная эмоция, и они считают, что его следует подавлять.
Но, если учить, что гнев — это что-то плохое и опасное, то тем самым мы побуждаем детей подавлять очень естественную часть их человеческой натуры. Тогда дети учатся либо не обращать внимания на гнев, либо выражать его каким-нибудь другим способом, что не приведет ни к чему хорошему. В результате дети будут катастрофически не подготовлены к тому, чтобы, став взрослыми, правильно выражать свой гнев.
Конечно, гнев может быть опасен.
Неправильное, недопустимое выражение гнева — это насилие, оскорбления, вандализм. Но важно отметить, что гнев тем не менее играет важную роль — он позволяет в случае необходимости защищать наше благополучие и нас самих.
Главное — надо научиться выражать свой гнев здоровыми цивилизованными способами, избегая при этом его отрицательных сторон.

Коррекционные методы и игровые приемы, способствующие разрядке гнева:
беседа;
социометрия;
психологические игры для снижения агрессии у детей: «Обзывалки», «Выбиваем пыль» (использовать игрушку, которую можно поломать, использовать подушку, которую можно побить), «Два барана», «Слепой и поводырь» и др.
рисунок как самовыражение ребенка («Я в детском саду», «Я дома», «Моя семья», «Что мне снится страшное, или чего я боюсь днем», «Кем я хочу стать», «Что было бы со мной самое плохое и хорошее»);
сказкотерапия;
релаксация, или мышечное расслабление;
прием «Обретение самоконтроля» (значок «СТОП!»);
упражнение: сжимать в руке игрушку и рассматривать отпечаток (например, от киндер-сюрприза);
использовать "стаканчики для криков"

Психолого - педагогическая коррекция агрессивного поведения заключается в следующем:

1.Необходимо доносить информацию до родителей.
2.Нужно обучать агрессивных детей способам выражения гнева в приемлемой форме.
3.Необходимо обучать высказываться ребенка о своем гневе.
4.Обучение приемам саморегуляции, умению владеть собой в различных ситуациях (через упражнения, психологические игры, тренинговые занятия)
5.Отработка навыков общения в возможных конфликтных ситуациях (большая роль родителей в обговоре этих ситуаций!!!)
6.Формирование таких качеств как эмпатия, доверие к людям.
7.Ранняя коррекция уровня агрессивности совместно с родителями и педагогами.

Практическая часть
Цель: знакомство с игровыми приемами, способствующими разрядке гнева в приемлемой форме при помощи вербальных средств
Игра «Обзывалки»
Цель: формирование умения выплеснуть гнев в приемлемой форме при помощи вербальных средств;
снятие отрицательных эмоций, развитие коммуникативных навыков

Упражнения «Мусорное ведро», «Стаканчик для криков»
(игры с правилами)
Цель: совершенствование умения выражать свой гнев в приемлемой форме, снижение эмоционального напряжения.

Упражнения на расслабление мышц

Копинг-карточки - это эффективное средство, помогающее человеку в определённой ситуации менять своё мышление, поведение и реагирование, это описание поведенческих стратегий (вариантов действия) в определенной проблемной ситуации.


-

Упражнения на разрядку гнева и агрессии
(для подростков и молодежи)
Упражнение «Только бумага»
Инструкция.
Участники берут по листу бумаги и пытаются изобразить с его помощью свое состояние, настроение. Бумагу можно рвать и мять.
По сигналу педагога каждый передает свое «настроение» - бумагу соседу слева. Тот дорабатывает его и по сигналу опять передает следующему, и так по кругу. Желательно, чтобы после завершения упражнения от листа бумаги остались лишь мелкие кусочки.
Педагог предлагает подросткам сделать из них праздничный салют.
При выполнении этого упражнения снижается агрессия, поднимается настроение.

Упражнение «Эффект видеокамеры»
 Инструкция. Представьте, что вы - видеокамера, но которая пишет не только звук и изображение, а еще и записывает вкусовые, обонятельные, температурные ощущения. Она это регистрирует, но никак к этому не относится. Видеокамере кто-то показал язык, сказал: «Дурачина!». Какая будет эмоция у видеокамеры? Никакой. Потому что она просто регистрирует происходящее.
Задание. Возьмите «видеокамеру» (можно свернуть в трубочку бумагу) и проверьте, так ли это.
Я - как видеокамера. Я наблюдаю, все вижу, все фиксирую, но никак не реагирую. Без эмоционально. Просто ровно, спокойно.

Упражнения на снятие психоэмоционального напряжения

Подведение итогов. Рефлексия
1. Что понравилось/не понравилось на мастер-классе?
2. Какие упражнения/игры вызвали трудности у педагогов?
3. Какие приемы/упражнения я буду применять в своей педагогической практике? 

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!