Презентация - "Презентация "Быть здоровыми хотим!""
- Презентации / Другие презентации
- 0
- 25.07.26
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Презентация "Быть здоровыми хотим!""
Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.
Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.
Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Презентация "Быть здоровыми хотим!"", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.
Корригирующая гимнастика после сна для детей младшего возраста.
Выполнила: Сафина Эльза Миасовна – воспитатель МДОУ №5 «Мирненский детский сад» Солнышко»
Корригирующая гимнастика после сна в младшей группе.
Дошкольное воспитание играет значительную роль в жизни общества, создавая условия для дальнейшего развития человека, а гармоничное развитие невозможно без физического воспитания. Корригирующая гимнастика - это один из видов лечебной гимнастики, необходимый каждому ребенку.
Объем познавательной информации для дошкольников достаточно высок, растет доля умственной нагрузки и в режиме дня. Вследствие этого нередко наблюдается переутомление детей, снижение их функциональных возможностей, что отрицательно влияет не только на состояние здоровья дошкольников, но и на перспективы их дальнейшего развития.
Гимнастика корригирующая — вид лечебной гимнастики; система специальных физических упражнений гимнастического характера, применяемых преимущественно у детей с целью устранения дефектов осанки и исправления искривлений позвоночника.
Корригирующая гимнастика- это комплекс специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки и устранения деформации опорно-двигательного аппарата.
Сон играет важнейшую роль в режиме дня ребёнка. От того, как проснётся малыш, зависит его настроение, состояние здоровья и то, как он проведёт остаток дня.
Цели:
1. Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастно – воздушных ванн и физических упражнений.
2. Воспитывать положительно – эмоциональный настрой на процесс пробуждения после сна.
3. Развитие у детей двигательного воображения, формирование осмысленной моторики.
Оборудование: игровая дорожка, массажные коврики разного размера, плоские круги, коврики с наполнителями разных круп для профилактики плоскостопия, аудиозапись (музыкальная зарядка)
Ход оздоровительной гимнастики
Гимнастика в постели.
Упражнения, направленные на профилактику плоскостопия и нарушения осанки.
ОРУ (зарядка под музыку)
Дыхательная гимнастика.
Обширное умывание.
Пробуждение под спокойную музыку (1 мин).
Гимнастика после сна — это комплекс упражнений, которые обеспечивают нерезкий переход от спокойствия к бодрствованию.
Целями проведения таких занятий является:
подъём мышечного тонуса;
улучшение настроения;
профилактика простудных заболеваний;
укрепление дыхательного аппарата;
предотвращение развития проблем с осанкой, плоскостопия;
воспитание привычки разминать тело после пробуждения:
воспитывать бережное отношение к своему телу;
дать заряд бодрости на вторую половину дня.
Пробуждение после сна под тихую музыку.
Разминка в постели, само-массаж.
Дети просыпаются под звуки мелодичной музыки, затем лёжа в постели на спине поверх одеяла выполняют 5-6 упражнений обще-развивающего воздействия.
Поворот головы вправо, влево.
Легкое поглаживание рук, живота, ног, пяток.
Сгибание обеих ног с обхватом коленей руками и постепенное выпрямление их.
Упражнения в кровати. (2 мин)
Это кто уже проснулся
Кто так сладко потянулся?
Потягушки – потягушки – потягушечки
От носочков до макушечки.
Уж мы тянемся – потянемся.
Маленькими не останемся.
Вот уж мы растем, растем…
И выросли.
«Котята в корзине».
Все лежим на спинке
(Лежат на спинке, ноги прямые, руки вдоль туловища).
Представляем себе картинку
Как котята спят в корзине.
(Сворачиваемся в клубочек)
Тихо, тихо спят,
И во сне сопят.
(Дышат ровно).
Вот котята начинают просыпаться.
(Потягиваются).
А проснувшись начинают баловаться.
(Ложатся на спинку).
Лапки трут о лапки.
(Растирают ладони).
Пушистые котята, ножки задирают.
(Поднимают ноги вверх).
Хвостиком виляют.
Оторвали от подушки.
Носик, голову и ушки.
(Поднимают голову с подушки)
Весело котятам,
Весело ребятам.
Хождение по массажным коврикам.
«Веселые ножки»
Выше ножки! Топ, топ!
Веселее! Гоп, гоп!
Колокольчик, дон, дон!
Громче, громче, звон, звон!
Гоп, лошадка, гоп, гоп!
Тпру – ру – у, лошадка:
Стоп, стоп!
Зарядка под музыку.
«Четыре шага вперед,
Четыре шага назад».
Водные процедуры.
(Проговаривание потешки: «Водичка. Водичка…»
"Водичка-водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток
И кусался зубок".
