Презентация - "Презентация: Техника кувырка вперед."

- Презентации / Другие презентации
- 0
- 23.01.26
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Презентация: Техника кувырка вперед."
Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.
Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.
Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Презентация: Техника кувырка вперед.", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ КУВЫРКА ВПЕРЁД
Из упора присев, подать плечи вперед и перенести тяжесть тела на руки
выпрямляя ноги наклонить голову до касания подбородком груди оттолкнуться ногами и переворачиваясь через голову
сделать перекат, опускаясь на лопатки, спину, затем согнуть ноги, руки после отталкивания положить на голени, сохраняя группировку, перейти в упор присев.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
СТОЙКИ НА ЛОПАТКАХ
Из упора присев начинаем перекат назад
Из переката выпрямляя ноги вверх
Руки поставить локтями на мат, ладонями упереться в пояснице. Удерживать туловище в вертикальном положении
Лазание.
Циклическое движение, осуществляется посредством поочередного движения рук и ног с опорой каждой ноги на рейки лестницы и задержкой обеих ног на них.








