Школа » Презентации » Другие презентации » Роль плавания в жизни людей

Презентация - "Роль плавания в жизни людей"

0
04.09.24
На нашем сайте презентаций klass-uchebnik.com вы можете бесплатно ознакомиться с полной версией презентации "Роль плавания в жизни людей". Учебное пособие по дисциплине - Презентации / Другие презентации, от атора . Презентации нашего сайта - незаменимый инструмент для школьников, здесь они могут изучать и просматривать слайды презентаций прямо на сайте на вашем устройстве (IPhone, Android, PC) совершенно бесплатно, без необходимости регистрации и отправки СМС. Кроме того, у вас есть возможность скачать презентации на ваше устройство в формате PPT (PPTX).
Роль плавания в жизни людей 📚 Учебники, Презентации и Подготовка к Экзаменам для Школьников на Klass-Uchebnik.com

0
0
0

Поделиться презентацией "Роль плавания в жизни людей" в социальных сетях: 

Просмотреть и скачать презентацию на тему "Роль плавания в жизни людей"

Роль плавания в жизни людей<br>Составил: Учитель физической культуры ГБОУ средняя школа № 376 г. Сан
1 слайд

Роль плавания в жизни людей
Составил: Учитель физической культуры ГБОУ средняя школа № 376 г. Санкт-Петербурга
Агапов Дмитрий Олегович

Плавание <br>Влияет на дыхательную систему человека<br>Чтобы сделать вдох, пловец вынужден преодолет
2 слайд

Плавание
Влияет на дыхательную систему человека
Чтобы сделать вдох, пловец вынужден преодолеть сопротивление воды, которая давит на грудную клетку. И наоборот, давление воды помогает пловцу сделать полный выдох. Такая своеобразная дыхательная гимнастика развивает дыхательную мускулатуру, вовлекает в работу всю легочную ткань, укрепляет легкие. А в результате повышается устойчивость организма к воздействию болезнетворных микробов и вирусов, которые попадают с воздухом в легкие.

Оказывает прекрасное закаливающее действие<br>Под закаливанием понимают повышение устойчивости орган
3 слайд

Оказывает прекрасное закаливающее действие
Под закаливанием понимают повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий внешней среды, и в первую очередь к холоду, к резким колебаниям температуры.
Вода в водоеме, бассейне имеет более низкую температуру, чем тело человека, и является Холодовым раздражителем. Если человек осторожно, изо дня в день, будет приучать себя к холоду, то в конце концов у него улучшится теплорегуляция, повысится устойчивость к холоду, смене температурных условий, благодаря чему снизится восприимчивость к простудным заболеваниям.

Требует больших энергетических затрат<br>Так, только за двухчасовую тренировку пловец может потерять
4 слайд

Требует больших энергетических затрат
Так, только за двухчасовую тренировку пловец может потерять до 2 кг веса. Куда же идет высвободившаяся энергия? Часть ее расходуется на согревание тела пловца, а другая на выполнение плавательных движений.
Энергетические затраты возмещаются за счет усиленного питания. Таким образом, плавание активизирует обмен веществ. Естественно, что полные люди, мечтающие избавиться от излишков веса, занимаясь плаванием и не увеличивая обычную норму питания, легко смогут осуществить свою мечту.

Плавание как жизненно необходимое, полезное физическое упражнение<br>Со времени своего появления на
5 слайд

Плавание как жизненно необходимое, полезное физическое упражнение
Со времени своего появления на Земле человек всегда был неизбежно связан с водой. Водоемы, около которых поселялись люди, были нужны им не только как источник необходимой для жизни воды, но и как место добывания пищи, и как преграда, защищавшая от неожиданных нападений, и как удобный путь сообщения и торговли.
Огромное значение воды в жизни первобытного человека, необходимость производственного освоения этой непривычной среды потребовали от него умения плавать, чтобы не погибнуть в суровой борьбе за существование. С возникновением государственного строя умение плавать стало особенно необходимым в труде и военном деле. Только в дальнейшем, с развитием цивилизации, умение человека плавать стало применяться в целях физического воспитания.

Ранее плавание<br>Раннее плавание является замечательным стимулом к активному развитию малыша, возде
6 слайд

Ранее плавание
Раннее плавание является замечательным стимулом к активному развитию малыша, воздействует практически на все органы и системы детского организма. Это универсальное средство закаливания, физического развития, воспитания. Известно, что теплоемкость воды почти в 28 раз выше теплоемкости воздуха, организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе. Именно по этой причине водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством. Плавание повышает устойчивость организма к острым респираторным заболеваниям. Замечено, что если у "плавающих" малышей все же возникают ОРЗ, то они имеют более легкое течение, минимальную продолжительность и реже развиваются осложнения.

<br>Плавание, оказывая массирующее воздействие на тело и раздражая нервные окончания в коже, опосред
7 слайд


Плавание, оказывая массирующее воздействие на тело и раздражая нервные окончания в коже, опосредованно улучшает обмен веществ, сон, аппетит, делает более устойчивой нервную систему, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы, укрепляет мышцы, связки, формирует правильную осанку.

Занятия  плаванием носят обучающую, лечебно-оздоровительную и коррекционную направленность.<br>Начин
8 слайд

Занятия плаванием носят обучающую, лечебно-оздоровительную и коррекционную направленность.
Начинать заниматься плаванием можно с первых недель жизни, это более комфортно для адаптации ребёнка, даёт возможность значительно эффективнее воздействовать на физическое и психическое развитие и коррекцию имеющихся нарушений в состоянии здоровья.
Большинство детей очень хорошо чувствуют себя в воде и после занятий. По мнению родителей после занятий у малышей всегда хороший аппетит и крепкий, длительный сон.

Плавание - это вовсе не то же самое, что купание. Цель ежедневного мытья - очистить кожу ребёнка, чт
9 слайд

Плавание - это вовсе не то же самое, что купание. Цель ежедневного мытья - очистить кожу ребёнка, чтобы на ней не скапливались микробы и она могла хорошо дышать и защищать малыша от инфекций. А плавание нужно для того, чтобы оздоровить и закалить малыша, укрепить его иммунную систему, помочь ему реже простужаться.

 Умение плавать порой сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде<br>
10 слайд

Умение плавать порой сохраняет человеку жизнь, застраховывает его от несчастных случаев на воде

Комментарии (0) к презентации "Роль плавания в жизни людей"