Презентация - "Презентация к вкр на тему: Развитие ловкости у девочек 10-12тлет занимающихся хоккеем на траве."

Развитие ловкости у девочек 10-12 лет занимающихся хоккеем на траве
Презентация

Совершенствование системы подготовки резервов невозможно без поиска новых подходов и методических решений к организации тренировки, а также использование современных достижений спортивной науки в практической работе тренеров для работы с женщинами. Необходимость разработки научных основ тренировки хоккеисток, которые, с одной стороны, могут опираться на опыт, накопленный в мужском хоккее на траве, с другой, должны учитывать физиологические особенности женского организма, индивидуальные особенности спортсменок, а также специфику физиологических реакций на тренировочные и соревновательные воздействия.

Анализ работы:
Анализ работ отечественных и зарубежных специалистов убедительно доказывает, что для успешного усвоения технико-тактического мастерства и эффективной соревновательной деятельности в хоккее на траве необходим высокий уровень развития ловкости, это сказывается на эффективности перехватов, отборов мяча и в элементах борьбы за мяч, возникающих на различных участках поля.
- Лейкин А.Л. Белый мяч на зеленой траве: Травяной хоккей на олимпиадах. – М.: Сов. Россия 1999 – 96 с.

Гипотеза:
В связи с этим была выдвинута гипотеза: направленное развитие ловкости, специально подобранными комплексами упражнений, у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве, будет способствовать не только повышению уровня развития данного качества, но и эффективности тренировочного процесса на этапе начальной подготовки.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс юных хоккеисток на траве (процесс начальной подготовки девочек в хоккее на траве).
Предмет исследования: средства и методы развития ловкости у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве.
Целью данной работы является: разработать комплексы упражнений, направленные на развитие ловкости у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве, и экспериментально доказать эффективность их применения на этапе начальной подготовки.

Задачи:
1. Определить исходный уровень развития ловкости у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве в группе начальной подготовки.
2. Разработать комплексы упражнений, направленные на развитие ловкости у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве
3. Выявить эффективность применения разработанных комплексов упражнений.

По мнению В.М. Зациорского (1966) и Л.П. Матвеева (1991): «ловкость определяется, как способность быстро овладеть новыми движениями и быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствие с требованиями изменяющейся обстановки».
Ловкость – это сложное комплексное качество, не имеющее единого критерия для оценки. Измерителями ловкости являются: координационная сложность задания, точность и время его выполнения.
- Васильков А.А. Теория и методика физического воспитания: учебник/ А.А Васильков. – Ростов н/Д: Феникс, 2008. – 381 с.

Л.П. Матвеев (1991) выделяет следующие разновидности ловкости:
а) ловкость в упражнениях и движениях, связанных со сменой позы;
б) ловкость в действиях, связанных с передвижением в условиях усложненной и меняющейся обстановки;
в) ловкость, проявляемая в упражнениях с изменяющимся сопротивлением;
г) ловкость, проявляемая в упражнениях с предметами;
д) ловкость, проявляемая в упражнениях, требующих согласованных усилий нескольких участников;
е) ловкость, проявляемая в командных упражнениях, требующих тактических согласованности действий.

В систему многолетней подготовки спортсменов в хоккее на траве органично входят взаимосвязанные этапы, каждый из которых создает предпосылки для обеспечения поступательного развития, становления и совершенствования спортивного мастерства, для достижения высоких результатов. Цели начальной подготовки следующие:
1. Приучить детей к регулярному тренировочному разовыми занятиями режиму в неделю.
2. Заложить фундамент разнообразной подготовленности и развития ловкости.
3. Ознакомить с основными техническими элементами и простейшими игровыми приемами.

При тактической подготовке отрабатываются упражнения: ведение мяча с обводкой и атакой ворот, передача, передача в парах, тройках, на месте и в движении, игра в «стенку», игра в атаке 2-1, обучение передачам мяча в квадратах с различным сочетанием игроков: 3-2, 4-3, 3-1, 3-3, игра в обороне: выбор места для оборонительных действий, перехват продольной и диагональной передачи, отбор мяча, умение подстраховать партнера, изучение основных обязанностей игроков по выполняемым игровым ролям команды.

Интегральная подготовка представляет собой систему тренировочных воздействий, призванную максимально использовать тренировочные достижения технической, тактической и других видов подготовки к соревновательной деятельности хоккеистов. Ведущими средствами интегральной подготовке являются: комплексные упражнения, подводящие игры, двухсторонние игры с заданиями, товарищеские игры с установкой, контрольные игры.

Методы исследования
 
Для выполнения поставленных задач были использованы следующие методы:
1. Анализ литературных источников.
2. Тестирование.
3. Педагогический эксперимент.
4. Методы математической статистики.
Анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемых вопросов, обобщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов касающихся вопроса по развитию ловкости, как одного из разделов специальной физической подготовки в хоккее на траве.

В качестве тестов были выбраны:
1) Челночный бег 180 м.
Для проведения теста на площадке устанавливаются 3 стойки на расстоянии 15 м одна от другой. Игрок начинает бег от первой стойки, пробегает 15 м, обегает вторую стойку, возвращается назад, обегает первую стойку, пробегает 30 м, обегает третью стойку, возвращается назад, обегает первую стойку, и в такой же последовательности все упражнение повторяется без перерыва еще раз.
- Жилкин А.И., Кузьмин В.С., Сидорчук Е.В. Легкая атлетика: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений/ А.И. Жилкин, В.С. Кузьмин, Е.В. Сидорчук, испр. – М.: Издательский центр «Академия», 2008 – 464 с.

2) Ведение мяча с обводкой и ударом по воротам.
Для проведения теста на площадке устанавливаются 4 стойки на расстоянии 5 м одна от другой. Игрок начинает бег, оббегая стойки справа налево, после чего выполняет удар в створ ворот. Тест выполняется на время.
3) Удары по воротам.
Удары производятся с начала зоны удара.

В заключении эксперимента были проведены контрольные игры, между контрольной и экспериментальной группами, а также командой «Вымпел» г. Королев и с командой «Динамо» г. Казань. Результаты игр приведены в таблице 3.
Таблица 3 – Результаты контрольных игр

Таблица 3 – Результаты контрольных игр

1. В результате предварительного тестирования было выявлено:
показатели развития ловкости в КГ и ЭГ низкие, так как по двум тестам: челночный бег и ведение мяча с обводкой и ударом по воротам, с нормативами справилось всего по 1 человеку из двух групп; с тестом - удары по воротам справились по 50% занимающихся в каждой из групп;
средние показатели развития ловкости у занимающихся КГ и ЭГ на начало эксперимента достоверных различий не имеют;

2. В ходе работы нами были составлены комплексы упражнений, направленные на развитие ловкости у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве. комплексы состояли из четырех упражнений, всего было использовано два комплекса в каждое занятие. Упражнения имели одну цель и были сходны по своей структуре, подбирались по сложности. Первое простое упражнение, затем упражнения усложнялись. Плотность занятий переход от одного упражнения к другому 5-10 секунд. Занятия проводились 3 раза в неделю, продолжительностью 2 часа.

3. В результате педагогического эксперимента:
средние показатели результатов в челночном беге у занимающихся ЭГ по итогам эксперимента не только достигли норматива в 48 секунд, но и немного превысили его; по итогам эксперимента справились с нормативом 8 человек (73%) из ЭГ и только 2 человека (18%) из КГ.
норматив по ведению мяча и ударом по воротам (12 секунд) в конце эксперимента по средним показателям был значительно перевыполнен занимающимися ЭГ, в то время как занимающиеся КГ его ещё не достигли; все занимающиеся ЭГ (11 человек – 100%) и только один (9%) из КГ справились с данным нормативом.
с нормативом - удары по воротам успешно справились занимающиеся обеих групп. По итогам эксперимента средние показатели групп были одинаковы; по 7 человек (64%) из каждой группы выполнили нормативные требования, поэтому, средние показатели лучше нормы.

По критерию Вилкоксона результаты у занимающихся ЭГ достоверно улучшились по двум тестам из трех (при уровне значимости 0,01), а в КГ только по одному тесту (при уровне значимости 0,05);
По T – критерию Уайта различия между полученными результатами в ЭГ и КГ в тестах: челночный бег и ведение мяча с ударом по воротам достоверны (Р=95%).
По результатам контрольных игр, занимающиеся ЭГ стали победителями, это доказывает, что применение разработанных комплексов упражнений, направленных на развитие ловкости, способствовало повышению эффективности тренировочного процесса на этапе начальной подготовки у девочек 10-12 лет, занимающихся хоккеем на траве.

Следовательно, рассматриваемый нами подход развития ловкости у юных хоккеисток на траве эффективен и может успешно применяться тренерами школ и ДСЮШОР, СШОР работающими с данным контингентом.