Школа » Презентации » Другие презентации » Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры.

Презентация - "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры."

0
30.03.24
На нашем сайте презентаций klass-uchebnik.com вы можете бесплатно ознакомиться с полной версией презентации "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры.". Учебное пособие по дисциплине - Презентации / Другие презентации, от атора . Презентации нашего сайта - незаменимый инструмент для школьников, здесь они могут изучать и просматривать слайды презентаций прямо на сайте на вашем устройстве (IPhone, Android, PC) совершенно бесплатно, без необходимости регистрации и отправки СМС. Кроме того, у вас есть возможность скачать презентации на ваше устройство в формате PPT (PPTX).
Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры. Учебники, Презентации и Подготовка к Экзаменам для Школьников на Klass-Uchebnik.com

0
0
0

Поделиться презентацией "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры." в социальных сетях: 

Просмотреть и скачать презентацию на тему "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры."

Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.

Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.

Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры.", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.

Физическая культура. 7 класс<br>РЭШ<br>(российская электронная школа)<br>Автор:  Алексеев Иван Павло
1 слайд

Физическая культура. 7 класс
РЭШ
(российская электронная школа)
Автор: Алексеев Иван Павлович
Способы двигательной деятельности. Гимнастика
Урок 8.
Висы и упоры.

Сегодня мы изучим:<br>Висы на снарядах<br>Упоры на снарядах<br>Подъемы из виса в упор<br>
2 слайд

Сегодня мы изучим:
Висы на снарядах
Упоры на снарядах
Подъемы из виса в упор

Висы<br>Вис – это положение тела на снаряде,<br>при котором плечи находятся ниже точки хвата.<br>
3 слайд

Висы
Вис – это положение тела на снаряде,
при котором плечи находятся ниже точки хвата.

Упоры<br>Упоры – это положение тела занимающегося на гимнастическом снаряде или полу, при котором пл
4 слайд

Упоры
Упоры – это положение тела занимающегося на гимнастическом снаряде или полу, при котором плечи находятся выше точки хвата.

Можно выполнять на гимнастической стенке, скамейке, бревне, брусьях, кольцах, но чаще всего выполняю
5 слайд

Можно выполнять на гимнастической стенке, скамейке, бревне, брусьях, кольцах, но чаще всего выполняют на перекладинах.

Висы и упоры подразделяются на:<br>Смешанные <br>(выполняются с дополнительной опорой)<br>Простые <b
6 слайд

Висы и упоры подразделяются на:
Смешанные
(выполняются с дополнительной опорой)
Простые
(выполняются без дополнительной опоры)

Простой вис выполняется: верхним, нижним и разными хватами. Самый распространеный хват – верхний.<br
7 слайд

Простой вис выполняется: верхним, нижним и разными хватами. Самый распространеный хват – верхний.

Упражнения в простом висе:<br>Размахивания в висе в течении 20-30 секунд<br>Повороты таза в висе с м
8 слайд

Упражнения в простом висе:
Размахивания в висе в течении 20-30 секунд
Повороты таза в висе с максимальной амплитудой 2-3 раза
Поднимание в висе согнутых и прямых ног
Сгибание рук в висе, подтягивание

Правила при выполнении подтягиваний<br>В каждом подходе подтягиваться максимально количество раз<br>
9 слайд

Правила при выполнении подтягиваний
В каждом подходе подтягиваться максимально количество раз
2-3 подхода делаются в одном варианте, столько же в другом

Упражнения в висах и упорах<br>Вис на согнутых руках, выпрямление рук 5 раз<br>Поднимание ног в висе
10 слайд

Упражнения в висах и упорах
Вис на согнутых руках, выпрямление рук 5 раз
Поднимание ног в висе 3-4 раза
Из виса стоя прыжком упор на перекладине
Из упора на перекладине переворот в вис

Контрольное упражнение <br>Из виса стоя на согнутых руках <br>толчком одной махом другой подъем пере
11 слайд

Контрольное упражнение
Из виса стоя на согнутых руках
толчком одной махом другой подъем переворотом

Похожие презентации «Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры.» в рубрике - Презентации / Другие презентации:


Комментарии (0) к презентации "Способы двигательной деятельности. Гимнастика Урок 8. Висы и упоры."