Презентация - "Презентация :" Гимнастика после сна""
![Презентация :" Гимнастика после сна" 📚 Учебники, Презентации и Подготовка к Экзаменам для Школьников на Klass-Uchebnik.com](/uploads/posts/books/56840/56840.jpg)
- Презентации / Другие презентации
- 0
- 09.02.24
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Презентация :" Гимнастика после сна""
«Оздоровительная гимнастика после дневного сна»
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Студёновский детский сад.
.
ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА
- Поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Сохранить и укрепить здоровье детей.
Задачи:
Оздоровительные:
Укреплять опорно-двигательный аппарат.
Совершенствовать и развивать координацию движений.
Повысить жизненный тонус.
Укрепить иммунитет.
Образовательные:
Учить дышать через нос.
Упражнять в свободном плавном выдохе.
- Формирование правильной осанки, предупреждение плоскостопия.
Воспитательные:
- Воспитывать привычку здорового образа жизни.
ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ПРОВЕДЕНИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА
Гимнастика в постели, самомассаж. упражнения для глаз.
Корригирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушения осанки.
Ходьба по «тропинке здоровья».
Дыхательная гимнастика.
Водные процедуры.
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
укрепить здоровье, иммунитет и опорно-двигательный аппарат детей;
• повысить жизненный тонус и эмоциональное состояние;
• развить координацию движений;
• научит дышать через нос,
• будет способствовать воспитанию
привычки к здоровому образу жизни.