Презентация - "Презентация на тему "Вред курения""

По данным Всемирной организация здравоохранения
Ежегодно табак приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.

Как курение влияет на организм человека ?
Кроме того, что представлено на изображении, может также наблюдаться:
риск развития рака губ и языка.
некротический язвенный гингивит и пародонтит
макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.
Помимо этого курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет.

Причины никотиновой зависимости

Самые опасные по скорости и силе привыкания — это электронные сигареты всех поколений
Минимальную опасность по привыканию представляют никотиновые пластыри.

Процесс формирования никотиновой зависимости
Начальная стадия. Формируется в среднем после года более-менее регулярного курения. Со временем растет количество выкуренных в день сигарет.
Хроническая стадия. Организм достаточно привык к курению, его реакция на никотин стала стабильной. На этой стадии количество выкуренных сигарет продолжает расти и может достигать двух пачек в день
Поздняя стадия. Это последняя черта, у которой организм перестает бороться. Он настолько привык к никотину, что ввел эту привычку в ранг жизненно необходимых.

Когда человек пытается бросить курить, у него могут возникнуть симптомы отмены, среди которых:
навязчивые мысли и желание выкурить сигарету;
раздражительность или беспокойство;
нарушение настроения;
слабость и недомогание;
повышение аппетита;
бессонница;
усиление кашля.
трудности с концентрацией внимания;

Первая помощь при никотиновом отравлении
Причинами появления признаков острой интоксикации может быть:
выкуривание сигарет на голодный желудок;
избыток никотина в организме (употребление большой дозы никотина за короткий срок);
совмещение средств против курения (пластырей, жевательных резинок и др.) с никотином с выкуриванием сигарет;
несоблюдение мер безопасности при работе с инсектицидами, содержащими никотин, а также при производстве табачной продукции.

Признаки острого отравления никотином:
бледность кожных покровов;
шаткость походки, нарушение координации;
резкие скачки артериального давления и пульса;
повышенная потливость; боли в животе, голове, мышцах;
появление судорог, трясутся руки;
посинение в области носогубного треугольника;
нарушение зрения, глотания, речи.

При хронической передозировке никотином в результате частого курения сигарет чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
тревожное состояние
появление холодного пота
острые головные боли
Головокружение
подергивания мышц
покалывания под кожей
учащенное сердцебиение и пульс
повышение кровяного давления
усталость, слабость
плохой аппетит
давящие боли в области груди
тошнота, рвота, диарея
боли в желудке
тяжело дышать
возможны нарушения слуха или зрения.

При появлении признаков никотинового отравления, следует немедленно вызвать скорую помощь. До приезда врачей следует провести следующие мероприятия:


2










1
2
3
После очищения желудка необходимо дать пострадавшему активированный уголь или другой сорбент, применяемый для отравления.
4
С больным нужно постоянно разговаривать, не давая ему уснуть.
5
При встрече медицинской бригады, необходимо сообщить о примерной дозе употребленного никотина и об уже предпринятых мерах.
6

Методы профилактики табакокурения
Для идеальной первичной профилактики курения необходимо полностью убрать никотин из продажи. Но это осуществить, к сожалению, нереально. Поэтому остаётся только придерживаться правил вторичной профилактики:
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая состоит из следующих пунктов:
со дня отмены никотина повторять мантру "Больше ни одной затяжки" — принцип аффирмации, т. е. многократного повторения установки;
попросить членов семьи и друзей всячески хвалить Вас и подбадривать.
найти соратника, который согласится вместе с Вами бросать курить — принцип "анонимных алкоголиков";
выяснить, из-за чего Вы курите, и начать избегать этих триггеров — просить людей не курить при Вас;
не сдавайтесь, следующая попытка будет легче.

При таком подходе человек переживает стресс воздержания — это очень опасное состояние, во время которого человек терпит и борется с желанием закурить в течение долгих 3-6 месяцев. В результате этого снижается качество жизни и увеличивает риск развития психосоматических болезней. Если попытаться бросить курить самостоятельно, то уровень стресса будет ещё больше.
Не допустить появление стресса можно с помощью совмещения КПТ с качественной рациональной психотерапией. Она направлена не на совладение с соблазном закурить, а на устранение этого соблазна из сознания зависимого человека. С её помощь человек осознаёт бессмысленность курения.
2. Кодирование от курения - это внушение пациенту неприязни к курению и убеждение его в том, что он сможет жить без сигарет. Метод эффективен, если применять его неоднократно совместно с приёмом лекарственных препаратов.
3. Фармакотерапия совместно с качественной рациональной психотерапией.
В качестве фармакотерапии рекомендуют использовать полные агонисты никотина — никотин-заместительную терапию (НЗТ) (проводится с помощью никотинового пластыря, жвачки, леденцов или спрея), а также частичные агонисты-антагонисты никотина (применение варениклина ("Чампикс") и цитизина ("Табекс")).

Спасибо за внимание!