Презентация - "Презентация на тему: «Волейбол»"

Презентация на тему:
«Волейбол»

Задачи :
Образовательные: Обучение элементам волейбола
Оздоровительные: Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Укрепление сердечно - сосудистой и дыхательной системы.
Воспитательные: Воспитание нравственных, морально-волевых качеств обучающихся, чувства коллективизма, интереса к работе и умения оказания взаимопопомощи в изучении отдельных движений, упражнений, элементов.

Оборудование: мультимедийный проектор, компьютер, интерактивная доска
Инвентарь: волейбольные мячи, набивные мячи, сетка, разноцветные стойки и фишки.

Окружность мяча 65-67 см
Вес 260-280 г

15 – 19 м
СВОБОДНАЯ ЗОНА
ЗОНА ЗАМЕНЫ
СВОБОДНАЯ ЗОНА
3 – 5 м
3 – 8 м
24-23 м
СВОБОДНАЯ
ЗОНА
9 метров
18 метров
Высота
2,24м/2,43м
Лицевая линия

4
3
2
5
6
1
Нумерация зон, начинается с позиции подающего(1) и далее против часовой стрелки
1 – подающий
2,4 – нападающие
3 – связующий
5,6- защитники (блокирующие)
Если выигрывается очко при чужой подаче, то игроки, двигаясь по часовой стрелке , переходят в другие зоны

2
6
5
4
3
1
Если выигрывается очко при чужой подаче, то игроки, двигаясь по часовой стрелке , переходят в другие зоны

3
2
4
5
6
1
1
подача
6
5
4
3
2

ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ

3
4
5
6
2
1
1
касание
2
касание
3
касание

3
4
5
6
2
1
1
касание
2
касание
3
касание
4
касание

3
4
5
6
2
1
1
касание-блок
2
касание
3
касание
4
касание
БЛОК

3
4
5
6
2
1
1
касание игроком
2
касание тем же игроком

ЗАМЕНА

3
4
5
6
2
1
24
15
11
ОБРАТНАЯ ЗАМЕНА

3
4
5
6
2
1
НАПАДЕНИЕ
ЗАЩИТА

3
4
5
6
2
1
Передача мяча на связующего
Передача мяча на атакующего
Атакующий удар

3
4
5
6
2
1
Передача мяча на связующего
Передача мяча на атакующего
Атакующий удар

4
5
6
2
1
3
Передача мяча на связующего
Передача мяча на атакующего
Атакующий удар

О технике игры
Техника
Приемы
Подачи
Передачи
Отбивание
Нападающий
удар
Блокирование
Владение

Правильное положение кистей и пальцев

Выполнение упражнений и игровых заданий с волейбольными мячами.

Подбрасывание мяча одной рукой вверх – ловля двумя руками
Подбрасывание мяча двумя рукой вверх – ловля одной рукой
Подбрасывание мяча одной рукой вверх – ловля одной рукой
Подбрасывание мяча двумя руками вверх – ловля двумя руками
Перебрасывание мяча с одной руки в другую
Подбрасывание мяча вверх и до ловли сделать хлопки в ладоши
Перекатывание мяча на прямых руках
Подбивание мяча вверх прямыми руками
Подбивание мяча вверх прямыми руками и ловля мяча двумя руками
Подбивание мяча вверх прямыми руками и ловля мяча одной рукой

Стойки и перемещения

Ноги расположены на ширине плеч и согнуты в коленных суставах.
Одна нога впереди, или ступни расположены параллельно.
Туловище наклонено вперед.
Чем ниже стойка, тем больше вперед наклонено туловище.
Руки согнуты в локтевых суставах.
Высокая
стойка

Техника выполнения передачи мяча сверху двумя руками
При выполнении передачи нужно успеть занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистыми касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление.
Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры.

Техника выполнения передачи мяча через сетку в прыжке
Прыжок выполняется с места и с укороченного разбега (1-2 шага) толчком двух ног.
Передача выполняется в высшей точке прыжка за счет активного разгибания рук.

Техника выполнения передачи мяча двумя руками снизу

При передаче следует выполнять некоторое сопровождение мяча руками. Руки должны занимать одинаковое, постоянное положение. Малейшее повышение одного предплечья над другим изменит направление отскока мяча.

Передачи

1.Имитация передачи мяча сверху на месте и после перемещения по сигналу учителя.
2. Имитация передачи сверху с волейбольным или набивным мячом (вес 1-2кг.). Мяч удерживается в руках.
3. В парах, бросок набивного мяча из положения руки над головой в положении передачи сверху.
4. В парах, ловля набивного мяча (1кг.) над головой, в положении приема сверху.
5. В парах, броски и ловля набивного мяча ( упр. 3, 4 объединённые).

6. Ученик принимает стойку волейболиста и располагает руки над головой – в точке удара по мячу. Партнер вкладывает волейбольный мяч в «воронку» из ладоней с расставленными пальцами (повторить несколько раз)
7. То же, но в положении удара удерживается на месте, а учащийся (пасующий приседает, отнимая руки от мяча и разгибает ноги, снова располагая руки на мяче).
8. Передача сверху двумя руками подвешенного мяча: стоя на месте, после ходьбы, бега и остановки.

9. Подбрасывание мяча над собой и передача сверху двумя руками на расстоянии 1,5-2м.
10. Передача мяча сверху двумя руками- мяч с расстояния 1,5-2м. набрасывает партнёр.
11. Передача мяча в парах на расстоянии 1-2м.
12. Передача мяча сверху у стены – многократно с ударом в стену.

Подачи

Техника выполнения нижней прямой подачи

И.п. – стоя лицом к сетки, ноги согнуты в коленях, левая нога впереди, туловище наклонено вперед.
Левая рука, согнутая в локтевом суставе, удерживает мяч на уровне пояса.
Правая (бьющая) рука отведена назад в положении замаха.
Подбросить мяч на высоту 20-30 см вверх и выполнить удар напряженной кистью по опускающемуся мячу на уровне плеча
Бьющая рука направляет мяч вперед-вверх.

Техника выполнения верхней прямой подачи
И.п. – лицом к сетке, левая нога впереди.
Мяч подбрасывается левой рукой вверх у правого плеча. Туловище отклонятся назад (замах).
Подбросив мяч последовательным разгибанием сзади стоящей ноги, с движением туловища вперед и кистью руки вперед – вверх, производится удар по мячу.

Приём мяча