Презентация - "Презентация по физической культуре на тему "Внедрение игрового стретчинга в физкультурно-оздоровительную работу ДОУ"."
- Презентации / Другие презентации
- 3
- 15.07.23
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Презентация по физической культуре на тему "Внедрение игрового стретчинга в физкультурно-оздоровительную работу ДОУ"."
Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.
Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.
Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Презентация по физической культуре на тему "Внедрение игрового стретчинга в физкультурно-оздоровительную работу ДОУ".", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.
Внедрение игрового стетчинга в физкультурно-оздоровительную работу ДОУ
Инструктор по физической культуре, ВКК Мандрыкина Светлана Викторовна
«Растяжка сопутствует нам всю жизнь.
Рождение – это растяжка.
Глубокий вдох, улыбка, любое движение тела – растяжка.
Растяжка – это гибкость.
Гибкость – это молодость.»
Е. И. Зуев «Волшебная сила растяжки»
«До тех пор, пока позвоночник гибкий – человек молод,
но как только исчезнет гибкость – человек стареет»
(Индийские йоги)
Развивающая ценность игрового стретчинга:
- подготавливает организм к физическим нагрузкам;
- учит чувствовать свое тело;
- способствует формированию правильной осанки, развитию гибкости и координации;
- развивает и укрепляет все системы и функции
организма.
Стретчинг – это растяжка, специальная поза, предназначенная для увеличения и сохранения длины мышц.
Игровой стретчинг - это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме.
Основные правила стретчинга:
разогрев перед упражнениями;
медленное и плавное выполнение упражнений;
«правило ровной спины» - следите за осанкой;
спокойное дыхание;
выполняются систематически и симметрично для обеих сторон тела.
Основные принципы выполнения
упражнений игрового стретчинга:
Наглядность: показ физических упражнений.
Доступность: обучение упражнениям от простого к сложному, от известного к неизвестному.
Систематичность: регулярность, постепенное повышение нагрузки, увеличение количества упражнений.
Закрепление навыков: многократное выполнение упражнений.
Индивидуально-дифференциальный подход: учет особенностей возраста, состояния здоровья ребенка.
Сознательность: понимание пользы выполнения упражнения, потребность их выполнять.
Структура занятий игрового стретчинга
Вводная часть - разогрев мышц, подготовка организма к работе (разновидности ходьбы, бега, прыжков, упражнения на укрепление свода стопы, координацию движений, ориентацию в пространстве, развитие внимания).
Основная часть – закрепление разученных упражнений, знакомство с новыми.
Заключительная часть - восстановление организма после физических нагрузок, релаксация.
Занятие по игровому стретчингу с детьми «Котенок Рыжик»
Цель игрового стретчинга – реализация игровых возможностей в целях оздоровления и развития ребенка.
Спасибо за внимание!
