Презентация - "Психологическая подготовка кикбоксера"

Устян Валерий Иркутская область, Братский район, г. Вихоревка МОУ «Вихоревская СОШ №10»

Структура ассоциации кикбоксинга Российской Федерации

Психотехники для боя. (По И.Воронову) МЕТОД ДИНАМИЧЕСКОГО АУТОТРЕНИНГА. МЕТОД СТАТИЧЕСКОГО АУТОТРЕНИНГА. МЕТОД ПОДРАЖАНИЯ.

Метод подражания заключается в том, что человек выбирает себе объект для подражания: учителя, командира, выдающуюся личность, литературного, мифического или киногероя, животное, какое-то не стандартное состояние человека (например, опьянение) и пытается отождествлять свои поведенческие стереотипы объекту подражания.

Достижение состояния релаксации. Самопрограммирование. Медитативное «вживание» в образ идеального бойца. Мысленное «прокручивание» сцен боя в образе идеального бойца. Создание «пускового механизма» для запуска психологических установок.

Мы приглашаем к сотрудничеству всех, кому интересна разрабатываемая нами тема! Пишите: [email protected]