Презентация - "Как исправить осанку"
- Презентации / Презентации по Обществознанию
- 0
- 14.10.20
Просмотреть и скачать презентацию на тему "Как исправить осанку"
Сайт klass-uchebnik.com предлагает качественные учебные материалы для школьников, родителей и учителей. Здесь можно бесплатно читать и скачивать современные учебники, рабочие тетради, а также наглядные презентации по всем предметам школьной программы. Материалы распределены по классам и темам, что делает поиск максимально удобным. Каждое пособие отличается логичной структурой, доступной подачей материала и соответствует действующим образовательным стандартам. Благодаря простому языку, наглядным схемам и практическим заданиям, обучение становится легче и эффективнее. Учебники подойдут как для ежедневной подготовки к урокам, так и для систематического повторения перед экзаменами.
Особое внимание стоит уделить разделу с презентациями - они становятся отличным визуальным дополнением к теории, помогают лучше понять сложные темы и удерживают внимание учащихся. Такие материалы удобно использовать в классе на интерактивной доске или при самостоятельной подготовке дома. Все размещённые на платформе материалы проверены на актуальность и соответствие учебной программе. Это делает сайт надёжным помощником в образовательном процессе для всех участников: школьников, учителей и родителей. Особенно удобно, что всё доступно онлайн без регистрации и в свободном доступе.
Если вы ищете надежный источник для подготовки к урокам, контрольным и экзаменам - klass-uchebnik.com станет отличным выбором. Здесь вы найдёте всё необходимое, включая "Как исправить осанку", чтобы сделать обучение более организованным, интересным и результативным.
Цель исследования: Помочь одноклассникам исправить плохую осанку. Задачи: Определить состояние осанки у одноклассников; Выявить неблагоприятные факторы, повлекшие ее нарушение; Разработать рекомендации для улучшения осанки; Расширить знания о состоянии своего здоровья. Как исправить осанку
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
ИССЛЕДОВАНИЕ ОСАНКИ У ОДНОКЛАССНИКОВ
ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ВЫЗЫВАЮЩИЕ НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЫСОТЫ МЕБЕЛИ В КЛАССЕ Соотношение высоты парты и стула в соответствии с ростом ученика согласно нормативам СанПиН 2.4.2.2821-10 Рост школьника (в см) Высота края столешницы над полом (в см) по ГОСТу 11015-93 Высота сиденья стула над полом (в см) по ГОСТу 11016-93 100-115 46 26 115-130 52 30 130-145 58 34 145-160 64 38 160-175 70 42 Свыше 175 76 46
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЫСОТЫ МЕБЕЛИ В КЛАССЕ
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЕСА РАНЦЕВ
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЕСА РАНЦЕВ
ИССЛЕДОВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ СПИНЫ
ИССЛЕДОВАНИЕ ПИТАНИЯ ОДНОКЛАССНИКОВ
ИССЛЕДОВАНИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК ВЛИЯЮЩИХ НА ОСАНКУ
Ежедневно употребляйте в пищу молочные и мясные продукты. Утро каждого дня начинайте с гимнастики. Включите в комплекс утренней гимнастики упражнения для укрепления осанки. Постоянно следите за состоянием своей осанки. Сидеть и стоять нужно с максимально выпрямленной спиной. Избегайте неудобных поз. Через каждые 30 минут старайтесь менять положение тела. Столы и стулья подбирайте в соответствии с ростом, согласно нормативам СанПиН. Переносите школьные принадлежности только в ранце, не перегружая его. Спите на жёсткой постели с невысокой подушкой. Избавьтесь от вредных привычек, влияющих на состояние осанки. КОМПЛЕКС РЕКОМЕНДАЦИЙ И СОВЕТОВ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ОСАНКИ
